21 Tage Heilfasten – Tag 9

21 Tage Fasten, Gesundheit, Selbst-Experimente
Keine Kommentare
63 Besucher

Hiermit ist mein bisheriger Fasten-Rekord von 8 Tagen gebrochen!💪

Und was soll ich sagen?
Bis auf die noch anhaltenden Endometriose-Symptome geht es mir richtig gut!
An diesem Tag kommen nochmal heftige Krämpfe und ich habe das Gefühl mich von einer Menge Schrott zu befreien, vor allem emotional.
Nach kurzem heftigen Ausheulen fühle ich mich so befreit und klar im Kopf, fühlt sich nach einem solchen Aufschwung an!

Hunger habe ich die meiste Zeit überhaupt keinen mehr, aber ich merke eine seltsame Leere…
Wie viel Zeit unseres Tages wir normalerweise mit der Beschaffung, Zubereitung und dem Konsum von Nahrung verbringen…. das fällt alles weg.
Und aus welchen Gründen wir normalerweise essen – aus Gewohnheit, aus Langeweile, aus Frust, zur Belohnung, zu gesellschaftlichen Anlässen usw…. jedenfalls selten wirklich bewusst dann, wenn wir physischen Hunger verspüren!
Das meiste von unserem Essen dient eher dazu den emotionalen Hunger zu stillen – das spürt man beim Fasten ganz deutlich!

Und ich spüre es deutlich… ich habe den Raum freigemacht und er will gefüllt werden – denn kein Raum in der Natur bleibt lange leer…
Die erste Woche zeigte sich viel der gedeckelten Trauer, die ich an die Oberfläche entlassen habe.

Und nun zeigt sich ein anderer Aspekt, den ich bisher durch Essen vor mir selbst verbergen konnte – noch nicht gelebte Sehnsüchte und Träume!
Sie klopfen sanft an und wollen diesen Raum einnehmen…
Und es gefällt mir sie zuzulassen, mich Tagträumen hinzugeben, neuen Visionen… zu spüren, was alles noch möglich ist… welches Potential in mir dämmert… was ich in die Welt bringen will… 🧚‍♀️

Das alles sind Themen die sich mir erst so richtig jetzt zeigen, wo ich die „Langeweile“ nicht mehr mit Essen fülle….
Das ist also die Langeweile – vor einer langen Weile, eingefrorene vergessene Träume.

Warum auch sonst sollte man jemals so etwas wie Langeweile verspüren, in einem Leben, das uns unendliche Möglichkeiten der Erfahrung und Entfaltung bietet? 👀

Wenn du weitere Berichte und Artikel nicht verpassen möchtest - dann trag dich kostenfrei in den Newsletter ein! 🌸

Wir senden keinen Spam und teilen niemand deine E-Mail-Adresse.
Deine Daten werden mit Sorgfalt und Respekt behandelt.
Du kannst dich jederzeit wieder abmelden,

Ähnliche Beiträge

Was sagst du dazu?

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Sie müssen den Bedingungen zustimmen, um fortzufahren.

Menü